时尚健康 碳水相关知识

方波矩形波 怎么使用大剂量和方波双波

胰岛素泵餐时大剂量有一般、方波和双波三种输注类型,是为了匹配不同食物的升糖效应,也是胰岛素泵疗法较屡次胰岛素打针有优势的当地,在本期丁香播咖《手把手教你「泵」出平稳血糖》系列直播课程中,将由复旦大学隶属华山医院内排泄科赵晓龙副主任医师为您说明哪种情况下运用方波和双波大剂量,以及怎么设置方波和双波大剂...

升糖指数低的食物 关于食物升糖的 8 大问题!

Q1:三大养分物质的升糖效应怎么?碳水化合物是即时影响血糖的首要要素,以分化成单糖的方式被吸收。餐后血糖的升高取决于进食后吸收的碳水化合物量及多糖分化速度。脂肪首要推迟碳水化合物的吸收,影响下一餐前血糖,特别食物如匹萨可引起8~16小时的胰岛素反抗。占热卡总量10~20%的蛋白质简直不影响血糖,但过量蛋白质经...

怎样吃饭更健康?很多人都错了!美国糖尿病协会年会发布最佳进餐方法……

什么时分吃饭最好,什么时分最差?当地时刻6月7日,ADA(美国糖尿病协会年会)在美国旧金山拉开帷幕。有一节备受与会者重视——“啥时分吃饭作用最好/最差?”早饭:要吃得像个皇上第一个环节由阿拉巴马大学的专家CourtneyPeterson主讲,中心特点是:究竟该啥时分吃饭,又不应啥时分吃东西?间歇性断食和昼夜节律首要,间歇...

运动这样吃,减重一级棒!营养师:蓝色餐盘蔬果是要害

为了吃出健康,一般人饮食遍及都有「全民健康餐盘」的概念,可是,适用于运动族群则有「运动者餐盘」!并且依运动者不同的强度情况,又可分红蓝色、灰色、赤色三款不同色彩的餐盘。现在就让养分师来为运动族具体说明,应该怎样吃出大健康、大养分,一起帮忙减重!运动者餐盘分为:蓝色、灰色、赤色什么是「运动者餐盘」?养...

精彩推荐
智驾技术白皮书发布,鸿蒙智行以敬畏之心引领技术回归本质
智驾技术白皮书发布,鸿蒙智行以敬畏之心引领技术回归本质

7月8日,中汽中心、清华大学、华为三方联合发布《汽车智能驾驶技术及产业发展白皮书》,直指智能驾驶安全核心痛点。白皮书研究了智能驾驶安全体系的建设路径,明确了以智能...详细

智驾技术白皮书直指乱象,华为以安全伦理引领行业破局
智驾技术白皮书直指乱象,华为以安全伦理引领行业破局

中国智能驾驶产业正处于规模扩张与乱象并存的关键阶段。据行业预测,2027年全球智能驾驶市场规模将突破6000亿美元,中国凭借47%的新能源汽车渗透率和57.3%的L2级智驾新车覆...详细

意大利展团HNC首秀圆满收官: 科技与天然赋能中意健康产业新生态
意大利展团HNC首秀圆满收官: 科技与天然赋能中意健康产业新生态

2025年6月26日,伴随着展会的圆满落幕,意大利国家展团在2025上海HNC健康营养展上的首次集体亮相也画上了圆满句号。为期三天的展会中,意大利国家展团在意大利对外贸易委员...详细

问界M9 OTA升级:30+项新升级功能,智慧出行再进化
问界M9 OTA升级:30+项新升级功能,智慧出行再进化

随着汽车智能化的快速发展,智慧出行已成为现代生活的核心需求。2025年6月17日,问界M9迎来新一轮OTA升级,覆盖30+项新功能,从智驾领航辅助到泊车体验,再到智能座舱的优...详细

本周热门
同仁堂健康双十一活动开启 “象食养医”倡导从健康的时候就关注健康

如果你想了解自己身体的秘密,让健康成为日常的生活方式,保持年轻的状态,实现抗衰老,逆生长的美好愿望,那么今年双十一的这场活动你一定不要错过。11月1日,同仁堂健康...详细